Вы некоторое время наращивали вес и начинали испытывать постоянную усталость? Есть ли у вас спектакли, которые застаиваются или снижают базовые движения? Вы, вероятно, нервно обожжены, но не так, как вы думаете. Нервная усталость и рутина Рутина — враг физического прогресса. … Читать далее Как узнать, если вы нервно выгорели?